Gure zentroan luzaketa orokor aktiboak lesioak errehabilitatzeko tresna eraginkor gisa darabiltzagu.
Luzaketa orokorrek gihar-kateak hartzen dituzte kontuan eta horien bitartez gorputza berrezi nahi dugu postura-ohitura berriak aurki ditzan.
Islada zentroan luzaketa orokor aktiboak 50 minutuko saioetan lantzen ditugu, gehienez 5 laguneko taldeetan zein bakarka. Beti bilatzen dugu luzaketa saioak ahalik eta pertsonalizatuenak izatea.